हरिद्वार, 26 फ़रवरी (हि.स.)।स्वस्थ पाचन के लिए सही आहार और मानसिक संतुलन जरूरी है। जबकि संतुलित पाचन तंत्र के लिए भोजन में फाइबर आवश्यक है। ऋषिकुल आयुर्वैदिक कॉलेज में अच्छा स्वास्थ्य और संतुलित आहार विषय पर परिचर्चा में यह बात आयुर्वेद विशेषज्ञ व ऋष